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前列腺增生预防措施

2017-09-13 16:45:14   来源:   评论:0 点击:

前列腺疾病严重危害着男性朋友的健康,甚至影响到家庭生活,因此很多男性朋友都想知道日常生活中怎么预防前列腺增生

  前列腺增生预防措施:近年来,前列腺增生的发病率有着明显的提高,人们也开始 对这个疾病重视起来,由于前列腺疾病严重危害着男性朋友的健康,甚至影响到家庭生活,因此很多男性朋友都想知道日常生活中怎么预防前列腺增生,那么生活中我们要如何预防前列腺增生呢?

  预防前列腺增生要注意下面几个方面,一般如果做到下面几个方面,就可以对前列腺疾病起到很好的预防作用了。

  要戒烟戒酒--经常喝酒的话会导致膀胱水肿以及前列腺充血等,这样的话就会导致很多尿液潴留于体内,导致前列腺增生。

  少食辛辣--经常吃辛辣刺激的食物,不但会导致便秘,痔疮,还会导致性器官充血,这样的话前列腺受到的压力就会增加,排尿 的时候就会非常的困难。

  适量饮水--饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

  不可过劳--过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  尽量避免久坐--坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。因为会阴部、 前列腺的充血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。

  不可憋尿--憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

  防止受寒--秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。

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